保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶X5入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶X5入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
款式
- 涼感
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 手部
- 胸部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 骨盆
- 上半身
- 下半身
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶)X5入
容量/重量：50ML
成分：Methy Sulphonyl Methane(有機硫化物MSM)、N-Acetyl- D Glucosamine(N-乙醯葡萄糖胺)、Green Shell Mussel Powder Extract (紐西蘭青口貽貝萃取物)、Chamomilla Recutita(德國洋甘菊)、Tocopherol Acetate(維生素E醋酸鹽)、Niacinamide(菸鹼醯胺/維生素B3衍生物)、Panthenol(泛醇/維生素原B5)、Collagen(膠原蛋白)、DL-Menthol(薄荷腦)、Gingerol(薑辣素/生薑萃取物)、Cinnamomum Cassia Oil(肉桂油)、 Sodium Hyaluronate(玻尿酸鈉)
其他成分： Water、Triethylhexanoin、Glycerin、Olea Europea、Cetearyl Alcohol、Propyl Glycol、Glyceryl Stearates、PEG-100 Stearate、Urea、Phenoxethol、Allantion、Ascorbyl Pamitate、EDTA-2Na、Ethylhexylglycerin、Fragance
使用方式：取適量塗抹於關節處後輕輕按摩
注意事項：本產品含MSM，孕婦及哺乳婦使用前應先諮詢醫生。對貝類過敏者不宜使用。
使用時請避開傷口處，使用後如出現不適，請以大量清水沖洗後就醫。
產 地：台灣
保存期限：3年
有效期限：如包裝標示
保存方式：室溫存放，避免高溫及陽光直射
本產品屬於一般保養品，免查備登記，並通過多項檢驗，
並已投保2000萬產品責任險，敬請安心使用。
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熱點新知搶先報
近日，索尼通過Youtube直播的方式線上發布了兩款新機，分別是Xperia 1 II以及Xperia Pro，這兩款新機都是索尼攻堅5G市場的「急先鋒」，將以日本本土市場以及歐美市場為主，在5G時代重振索尼移動的輝煌。 值得一提的是，由於索尼新機的曝光，導致索尼Xperia XZ2價格持續走低。據網易科技報導，索尼Xperia XZ2在電商平臺「拍易得」（paiyide.net）最新一期活動中以低至61元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址paiyide.net了解最新詳情。 ... 索尼Xperia 1 II仍然延續了過去索尼手機設計上的「優良傳統」：驍龍865+X55，21:9的修長螢幕比例，解析度達到了4K級別，支持HDR，支持IP68級別的防水防塵，雙揚聲器，側面的指紋識別模組，工業設計風格和這幾年的索尼手機相比，幾乎沒有太大的變化。螢幕的刷新率索尼並未多做介紹，不過也提到了螢幕「等效90Hz」，具體效果需要市場驗證。 ... 值得注意的是，索尼Xperia 1 II在影像和音頻上的表現會非常突出。後置採用的是三顆1200萬像素的傳感器，外加一顆ToF攝像頭，擁有極強的追焦能力，支持4K@60fps或者2K@120fps錄像，索尼稱Xperia 1 II是手機屆的α9。 ... 而音頻方面，Xperia 1 II支持360 Reality Audio硬解碼，支持DSEE Ultimate升頻技術，能通過AI提升音頻質量，同時還保留了3.5mm的耳機接口。音樂是索尼手機一直以來的堅持，不出意外這應該是本年度的最強「音樂手機」，喜歡音樂的朋友有福了。 ... 另一款Xperia Pro整體在定位上與Xperia 1 II存在較大的區別，雖然也是一款手機，不過主要是搭配索尼的相機和攝像機使用，支持HDMI輸入，可以用作相機監視器。它同樣支持5G，而且同時支持Sub 6以及毫米波。 ... 兩款新品索尼都未公布價格，按照索尼以往的定價風格來看，Xperia 1 II的起售價應該在人民幣6000元左右，屆時國內不知道會有多少人高呼那句經典的口號？索尼移動在遭遇合併之後，將重心都轉移到了5G手機上，國內市場不再是索尼手機的主要陣地，能夠保有日本市場以及部分歐美市場，才是索尼以及Xperia 1 II接下來的任務。 使用微信搜索並關注公眾號「paiyide123」或「無憂乾貨」，即有機會以低於百元價格購得最新的正品旗艦手機！
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/Azg73m5.html
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