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中醫裡面講到「不通則痛」，意思就是如果體內血管堵塞或者出現瘀血，身體部分部位就會有疼痛的表現。因此，如果經常感覺到身體有疼痛的話，應該考慮是不是血管堵塞了？一般情況下，如果感到某個部位有疼痛感 時，可千萬不要視而不見，這可能表明體內某些重要器官血管堵了。 身體出現哪些表現說明血管堵塞？ 一、肩背疼痛 很多人經常會不在意肩背部的疼痛，以為只是睡姿不好引起的，但實際上這很有可能預測著心血管發生堵塞。因為心臟冠狀動脈出現血栓的時候，就容易導致血管狹窄從而引起血管堵塞。除了會有胸悶氣短的癥狀之外，還可能從心前區放射到肩背部。因此，如果經常同時存在以上癥狀時，最好做一個全面的檢查。 二、頭疼 除了心血管堵塞，還有一個比較嚴重的就是腦血管堵塞。腦血管堵塞很可能會引起頭暈、頭疼等癥狀，同時還會影響肢體的感覺功能，出現面部癱瘓等癥狀。腦血管堵塞嚴重的話，就會損傷腦部相關的神經，從而影響全身。 ... 三、四肢疼痛 生活中，比較常見的情況是手腳疼痛所致的血管堵塞，由於長時間坐著不動或者不小心碰撞到，就很容易導致瘀血阻滯。不過，導致手腳疼痛的原因有很多，血管堵塞可能只是其中一個因素。 其實，血管之所以會發生堵塞，與生活中一些不良習慣有關。要想不給血管「添堵」，最好把一些不好的習慣改掉： 一、暴飲暴食 有些人飲食上習慣暴飲暴食，還喜歡吃油膩的食物，這樣就會導致大量油脂在血管中堆積，時間長了就會形成血栓，容易造成血管堵塞。 二、長時間不運動 很多上班族習慣長時間坐著不動，這樣就會導致血液循環受阻，久而久之也就形成了血栓，而且該現象經常出現在腿上。 三、熬夜 為什麼血管栓塞等現在越來越年輕化？其主要原因就是現在的年輕人都習慣過夜生活，而且白天的睡眠也經常不夠，久而久之就會導致體內內分泌系統出現紊亂，激素分泌不足從而導致血管堵塞。 ... 四、喜歡吃油炸食品 其實油炸真的是一個比較不健康的飲食方式，因為經過高溫油炸的食品不僅會殘留很多的化學物質，而且吃大量油脂容易堆積在血管之中。 五、抽菸酗酒 抽菸和喝酒都血管有一定的刺激，偶爾吃一些可能身體不會表現得太明顯。但是大量喝酒、長期吸菸就容易造成血管損壞，從而出現血管栓塞等情況。總而言之，抽菸、喝酒的危害太多，最好戒掉。 ... 六、喜歡發脾氣 「怒傷肝」，喜歡發脾氣最先受傷害就是肝臟，而肝臟具有藏血的功能。如果經常發脾氣，就會導致肝臟受到損害，從而引起各種傷害。除此之外，經常發脾氣也會使血壓偏高，長期下去也會引起血管堵塞。 總而言之，疾病都來源於生活中一些不良的生活習慣。只要每天都保持的樂觀心態，同時養成健康的生活習慣，疾病就不會那麼容易找上門來。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
內容簡介
【臨床中醫學證實有效穴道】
＊穴道指壓師資培訓專業教材
穴道指壓Easy學，即學即用，輕鬆一下指，擺脫惱人小病痛！
審定：前台北馬偕醫院外科部 洪清林醫師
推薦：美國麻州大學醫學院生物醫學博士 吳夢楚
美國賓州大學醫學院醫學工程博士候選人 洪文淮
美國麻州大學醫學院生物科學醫學碩士 洪灝
@本書是以病症對照最有療效的穴道！本書作者在編輯本書時，除請益民俗療法專家外，更參考可能搜索的所有中國及本地，古今醫學文獻，及臨床醫學期刊，從中選擇最有療效的兩個穴道作為基本主軸。同時為考慮到專業指壓人員的需要，在附記欄特別加入專業指壓可增加的穴道，相信這樣的組合足夠應付一般治病或自我保健的基本需求。
@全書全彩印刷，搭配實際人體拍攝的穴位對照圖片，可以快速尋著穴道，不必擔心尋穴不著的困擾。
@對各種疾病的主要症狀，敘述甚詳，且採用中西醫相融模式，雙註互補。傳統醫學部分由作者執筆，現代醫學部分由前台北馬偕醫院外科部洪清林醫師等人審定，文詞淺簡、重點明確，簡單易學，經濟實惠。
作者簡介
醫學養生家 洪景陽
上海中醫藥大學中醫專科畢業、1986年台灣中醫師檢定及格。研習傳統醫學(自然醫學)有30年經驗。主要著作:「論四時養生」、「台灣葯用蔬果的療效與禁忌」
主要經歷：
1、上海中醫藥大學附屬龍華醫院。
2、中和市社區大學講師。中和市嘉慶里養生健康美容班第一、二、三期聘任講師。
3、救國團台北捷運訓練中心、中華民國社區服務協進會藥用蔬果養生專題講師。
4、中和市志工協會理事兼健康養生食療聘任講師。
5、仙翁醫廬自然食療顧問及穴道按摩講師。
6、中和地區農會高齡班（松鶴）中醫養生講座講師。
詳細資料
- ISBN：9861277544
- 叢書系列：
- 規格：軟精裝 / 352頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/x49x999.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010351924
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